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你們有早餐嗎一項簡單的調(diào)查得出了一個驚人的答案：53%的人經(jīng)常吃，10%偶爾吃，37%不吃。事實上，早餐是一個補充營養(yǎng)和能量的新日子，如果你長時間不吃或不做，整個身體器官都會受到傷害。經(jīng)過一個晚上的消化，食物已經(jīng)耗盡，血...
這是一個經(jīng)濟騰飛的時代，許多人都想在餐飲界嘗到甜頭。事實上，一家餐飲店沒有幾年的摸索很難成功，且不僅開好餐飲店難，就連做一名合格的店長也很難。今天小編就來總結(jié)一下，一名成功的店長應(yīng)如何管理以下員工：1倚老賣老型員工時下很...
到了寒冷的冬天，白天在辦公室工作的白領(lǐng)們就會開始長時間的吹空調(diào)，這樣久而久之就會容易造成皮膚干燥的現(xiàn)象，有什么辦法可以潤膚呢?下面就來推薦冬天皮膚干燥吃什么好吧。冬天白領(lǐng)吹空調(diào)皮膚干燥吃什么飲食中如果缺乏維生素A，會引起...
隨著經(jīng)濟的快速發(fā)展，人們的生活水平不斷提高，飲食健康成為人們越來越關(guān)注的問題。因此，讓我們來談?wù)勆虾Ｋ{潮食堂承包公司的服務(wù)理念和優(yōu)勢，以及如何做好服務(wù)于健康飲食標準的問題，加強成本核算，盡可能控制成本支出，這就要求食品采...
近年來，上海某國際學(xué)校廚房蔬菜的變質(zhì)問題引起了廣泛關(guān)注。很難想象，祖國的鮮花正在吃這些發(fā)霉的食物。在這起事件中，學(xué)校的西紅柿和洋蔥腐爛了，食品加工日期寫在10月20日，餐具衛(wèi)生不符合標準，這嚴重違反了學(xué)校的24元每人每天...
11月25日是國際素食日。很多人認為，吃素就是吃菜，可保持完美的身材，降血糖血脂，不料體檢時卻發(fā)現(xiàn)嚴重貧血。那么，怎樣吃素才能吃得健康呢？一般來說，素食是指不包含畜、禽、魚、蝦等動物性食物的膳食模式。以谷物、雜豆、大豆及...
雞肉是一種很好的蛋白質(zhì)，香菇是一種真菌，豌豆富含賴氨酸，胡蘿卜富含胡蘿卜素，一道菜含有多種不同的營養(yǎng)素，香菇與滑溜的雞肉搭配，同時滿足您的口味和營養(yǎng)需求。配料：雞胸、一片干蘑菇、5粒豌豆、少許胡蘿卜、1個洋蔥、料酒、1/...
便秘，這個一個很常見的疾病，但是在最近的病發(fā)率是突然直線升高了，而主要的人群則是在白領(lǐng)的身上，而導(dǎo)致這個原因肯定是你想不到的，因為是早餐的原因?qū)е卤忝氐某霈F(xiàn)，那么你知道為什么早餐會導(dǎo)致白領(lǐng)便秘呢？下面就跟隨小編一起來看看...
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